AKTUALNY GRAFIK ZAJĘĆ NA SALI FITNESS

22 Października 2014

Zapraszamy Państawa do korzystania z proponowanej oferty.

 

 

 

 


 

 

NOWE ZAJĘCIA RUCHOWE DLA DZIECI I DOROSŁYCH

22 Października 2014

Serdecznie zapraszamy do korzystania z naszej oferty.

 

 

 

 



ROZPOCZYNAMY ZAJĘCIA WIETNAMSKICH SZTUK WALKI VO VIET – MODER VIET VO DAO

21 Października 2014

TEGO JESZCZE U NAS NIE BYŁO !!!

Od 21 października 2014 roku o godz. 18.00 rozpoczynamy zajęcia wietnamskich sztuk walki VO VIET – moder VIET VO DAO. Zajęcia będą prowadzone w nasze sali fitness ( kryta pływalnia ) - przy ulicy 11 listopada13a.
Na zajęcia zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych, dla zainteresowanych oddzielne zajęcia związane z nauką technik samoobrony i interwencji dla służb mundurowych.
Vo Vie jest to styl kompletny w ramach programu nauczane są techniki uderzeń kopnięć, rzutów dźwigni, duszenie, techniki zapaśnicze charakterystyczne dla wietnamskich sztuk walki nożyce – GIAO LONG CUOC oraz nauka realnej samoobrony. 
W ramach systemu VO VIET można także poznać techniki VIET TAI CHI – odpowiednik chińskiego tai chi.
Klub który powstaje należy do VVD VIET CHI WOŁOMIN GROUP kierowanej przez Mistrza Krzysztofa Biadunia posiadającego 4 dang. 

Zajęcia prowadzić będzie Jarosław Krzeszewski 2 dang – Wietnamskie sztuki walki uprawia od 1990, czarny pas zdobył w 1996 roku, uprawnienia instruktora rekreacji posiada od 1996 roku.
Vo Viet jako odrębna sztuka walki została po raz pierwszy w Polsce przedstawiona w roku 2003 przez Wielkiego Mistrza Phan Hoang podczas stażu inaugurującego Szkołę Liderów Czarnych Pasów (The Leading Black Belts School w skrócie LBBS). Program Vo Viet został opracowany przez Wielkiego Mistrza Phan Hoang na podstawie jego wieloletnich badań nad różnymi sztukami walki dalekiego wschodu. W efekcie powstał system zakorzeniony głęboko w wietnamskiej kulturze, a jednocześnie przystosowany do mentalności przeciętnego człowieka zachodu, nowoczesny, przystępny dla wszystkich chcących uprawiać sztuki walki. Nie oznacza to, że celem Mistrza była ekspansja Vo Viet na zachód. Jako „obywatel świata”, Wielki Mistrz Phan Hoang szukał raczej czegoś uniwersalnego, mogącego służyć rozwojowi całych narodów. Aspekt społeczny przejawia się w programie Vo Viet obejmującym naukę pięciu podstawowych form, z których każda ma swoją misję. Pierwsza – ma przedstawić pełen obraz Vo Viet zachęcając w ten sposób do treningu. 
Druga uczy cierpliwości, wytrwałości w pracy i dążeniu do celu. Trzecia pomaga rozwinąć siłę fizyczną jak i psychiczną oraz wytrzymałość. 
Czwarta uświadamia potrzebę posiadania strategii w działaniu. Ostatnia, piąta forma uczy metodologicznego podejścia do rozwiązywania problemów, prowadzenia badań czy też nauczania innych. 
W przełożeniu na wymiar ogólnospołeczny, praktyka Vo Viet ma kształtować w ludziach niezbędne cechy jak: dobra wola, cierpliwość, wytrwałość i pracowitość, dbałość o zdrowie, kondycję fizyczną i psychiczną, strategiczne, planowe działanie i wreszcie metodyczne podejście do poszukiwania rozwiązań i przekazywania wiedzy innym. Są to uniwersalne wartości sprzyjające rozwojowi społeczeństwa jak i poszczególnych jednostek.
Każdy, kto zetknął się już z Viet Vo Dao zada zapewne pytanie: „jak się ma Vo Viet do Viet Vo Dao?”. „Viet Vo” i „Vo Viet” w języku wietnamskim oznacza to samo, a skoro praktykując sztukę walki mamy już drogę (Dao) - to nie potrzebujemy o niej nieustannie mówić! Powstanie Vo Viet jest więc efektem naturalnej ewolucji Viet Vo Dao oraz jak to określa Mistrz „efektem połączenia nowoczesnej nauki i tradycyjnej sztuki walki”.

Zapraszamy...przyjdźcie chociaż popatrzeć jak ćwiczą inni, być może komuś się spodoba - patrzenie nic nie kosztuje.


 

WYNIKI I KOLEJKI LIPNOWSKIEJ AMATORSKIEJ LIGI PIŁKI SIATKOWEJ

20 Października 2014

W niedzielę 19.10 br. zakończyła się I kolejka LALPS.

Wyniki I kolejki :

TEAM LIPNO - STS 3:1

LIPNOWIAK OLDBOY - UKS WIŚLANIN BOBROWNIKI 0:3

OGOŃCZYK KIKÓŁ - PISIONT GROSZY 3:0

 


 


 

 


ZESTAWIENIE PAR 1 KOLEJKI LALPS

17 Października 2014

Zestawienie par 1 kolejki Lipnowskiej Amatorskiej Ligi Piłki Siatkowej rozgrywanej w dniu 19.10 br. ( Niedziela ) w Hali Sportowej PG nr 1 w Lipnie:

1. godz. 10:00 TEAM LIPNO - STS

2. godz. 11:30 UKS WIŚLANIN BOBROWNIKI - LIPNOWIAK OLDBOY

3. godz. 13:00 KSR OGOŃCZYK KIKÓŁ - PISIONT GROSZY

Czekamy na potwierdzenie drużyny STAKON KIKÓŁ.

 


 

 



PRZESUNIĘTY TERMIN ZGŁASZANIA DRUŻYN DO LALPS

16 Października 2014

Dla tych, którzy się jeszcze nie zgłosili !!!........ Informujemy, że przesuwamy termin zgłoszenia drużyny do rozgrywek LIPNOWSKIEJ AMATORSKIEJ LIGI PIŁKI SIATKOWEJ 2014/2015

Już 19 października rusza kolejna edycja Lipnowska Amatorska Liga Piłki Siatkowej. Wszystkie zainteresowane drużyny, które wyrażą chęć wzięcia udziału w lidze proszone są o kontakt z Pawłem Uzarskim (tel. 663 952 400).

Wpisowe: Wpisowe za udział w rozgrywkach wynosi 150 zł od każdej drużyny, przeznaczone jest na pokrycie kosztów organizacyjnych ligi. Po terminie zgłoszenia wpisowe należy wpłacić na konto Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji lub w kasie MOSiR-u, pl. 11 listopada 13 a – w zależności od wybrania przez drużynę formy płatności ( przelew, gotówka ).

 



 

PIĄTKOWE ZAJĘCIA FITNESS - ODWOŁANE

16 Października 2014

W dniu 17.10.2014 r. (piątek) zajęcia FITNESS o 18:00 zostają odwołane z powodu urlopu instruktorki. Przyszły tydzień - zajęcia aktualne.

 

 

 

 


 

 

STYPENDIA PRZYZNANE

14 Października 2014

Uroczyste wręczenie stypendiów dla uczniów szczególnie uzdolnionych.

13 października w Miejskim Centrum Kulturalnym w Lipnie odbyło się uroczyste wręczenie stypendiów Burmistrza Miasta Lipna dla uczniów, którzy w roku szkolnym 2013/2014 uzyskali  szczególne osiągnięcia. Stypendium z rąk burmistrz Doroty Łańcuckiej otrzymali: Oliwia Góreczna, Wiktoria Ziomkowska, Szymon Majewski, Nikodem Szulgit, Oskar Rzymski, Radosław Wenderlich, Artur Kręgiel, Anna Matusiak, Weronika Winnicka, Maciej Pawłowski, Arkadiusz Przytuła, Klaudia Kopczyńska, Oliwia Borkowicz, Maja Wenderlich, Jakub Węsierski,  Anna Stark, Patryk  Piwczyński, Michał Gładysz, Emil Marcin Fornalski, Monika Drzewiecka, Robert Milewski, Szymon Gęsicki, Filip Litwinienko, Julia Jaworska, Oliwia Lewicka, Mikołaj Poćwiardowski, Michał Kamiński, Maja Kopczyńska, Gabriela Jędrzejewska, Nina Latecka, Karolina Zajączkowska, Aleksandra Suska,  Jakub Jabłoński, Karolina Górzyńska, Szymon Pilewski, Magda Starczewska, Klaudia Kłudkowska,  Alicja Bejnar.

Ponadto podczas uroczystości Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Lipnie nagrodziła uczniów lipnowskich placówek za udział w ogólnopolskiej kampanii profilaktycznej Zachowaj Trzeźwy Umysł 2014. Laureatami zostali: Marcel Zakrzewski, Mateusz Wełna, Weronika Zdrojewska, Kacper Śmigielski, Klaudia Jankowska, Kacper Płotkowski, Dagmara Uzdowska, Anna Stark, Jakub Węsierski.

Stypendystom i nagrodzonym serdecznie gratulujemy!

 


PŁYWANIE NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

10 Października 2014

„Jeszcze nie chodzę, dopiero raczkuję, ale za to świetnie nurkuję”  

Specjalnie dla tych najmłodszych, bo już 6 miesięcznych szkrabów polecamy zajęcia w formie zabawy, które świetnie oswajają z wodą. To doskonała zabawa dla malca, która pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny i umysłowy dziecka, usprawniając koordynację psychoruchową, wzmacnia więzi emocjonalne rodzica z dzieckiem, podnosi odporność. Pociechy stają się odważniejsze, bardziej samodzielne i ciekawe świata. Poprzez zabawę maluszki oswajają się z wodą, uczą prawidłowego oddychania, wstrzymywania oddechu podczas nurkowania.  
Specjalnie dla naszych małych gości zostanie przygotowana "Rodzinna Szatnia" z kojcem i przewijakami.
Basen, w których prowadzone będą zajęcia spełnia standardy sanitarno-higieniczne, czystość wody jest regularnie kontrolowana przez SANEPID, a temperatura wody zostanie podniesiona, by nasi mali "pływacy" mieli ciepło.

Serdecznie zapraszamy.

 



KALENDARZ ZAWODÓW PŁYWACKICH

3 Października 2014

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA ZAWODY PŁYWACKIE ORGANIZOWANE NA KRYTEJ PŁYWALNI W LIPNIE


1. MIEJSKO – GMINNE ZAWODY PŁYWACKIE16 PAŹDZIERNIK 2014 r., godz. 12.00 – 13.30

2. POWIATOWE ZAWODY PŁYWACKIE22 PAŹDZIERNIK 2014r., godz. 10.30 – 13.00

3. PŁYWACKA LIGA MISTRZÓW: 30 PAŹDZIERNIK 2014r., godz. 12.00 - 13.30


 


 

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] »

Nasze Obiekty

Plywalnia Stadion Orlik Plywalnia Stadion Orlik

Nasi partnerzy

UM LipnoLZSMienWopr PUKTerazlipnopspProActiv